預防男性不育從戒菸戒酒開始

　吸煙和飲酒不但是優生優育的大敵，而且是引起男性不育的外界原因之一。男性朋友吸煙會干擾和破壞正常的生精，引起生精障礙，引發男性不育。吸煙男性還有可能引起精子質量下降，精子活力變低，降低受孕的機率，而且所生小孩體重比不吸煙者輕得多，男性朋友應引起足夠的重視。

　　首先，煙、酒均可損害男性的性功能，從而引起男性不育症。吸煙是引起男性的動脈血管受損，尤其是動脈粥樣硬化的常見危險因素。動脈粥樣硬化後，陰莖血壓指數明顯下降，血液輸入明顯減少，從而誘發陽痿。飲酒對男性性功能也有十分有害的影響。酒精可引起性腺中毒，嚴重地損害睾丸間質細胞，抑制睾酮的合成，使雄激素水平降低，導致嚴重的陽痿。

　　其次，煙、酒均可直接損害性腺和精子。精子的產生依賴性腺，主要是睾丸的功能；同時，精子的生成表現為細胞數的急劇增殖和細胞的分化與成熟，這一過程需要大量的脫氧核糖核酸（DNA）和蛋白質，而香煙的煙霧濃縮物中含有誘發細胞畸變和阻礙淋巴細胞合成DNA的物質，這對精子的發生、成熟和畸形精子的比例都有明顯的影響。研究表明，吸煙者精液中畸形精子的比例遠遠高於不吸煙者。酒精通過毒害睾丸等生殖器官，引起血清睾酮水平降低，從而引起性慾減退、精子畸形，導致男性不育。

　　健康網提醒，男性抽煙喝酒不僅會對自己的身體帶來影響，如患上呼吸道疾病，心腦血管疾病等還會對家人造成影響，同時還會導致不育，所以應該及時的戒菸戒酒。