男性健康
每次辦事最多三分鐘，我是不是該進行治療了？
對於男性而言，怎樣才算“快男”？
有一個公認的說法是，不足一分鐘就“釋放”可認定為早泄，但也有專家表示，判斷男性是否早泄不能單單依靠時間來判斷，這是不科學的。應該以男性是否在有效時間內達到雙方滿意來判斷。
有些男性雖然進行房事全程就三五分鐘的時間，但是他和伴侶雙方都可以得到滿足，自身沒有苦惱和憂慮的現象，這樣的人確實是“快”，但不能被認為是早泄。但是對於一些時間過快的男性，和伴侶雙方都得不到滿足的話，則需要引起警惕了。
“太快”應該怎麼解決？
1、就醫治療
男性發現自己“太快”，首先要去醫院進行檢查治療，明確是否是器質性原因而引起的早泄。因為器質性因素而引起早泄要及時進行治療，如若是因為生理因素，則需要在日常多加註意。
2、控制房事
部分男性出現性生活時間短，是由於過於頻繁行事而引起的，在這種情況下建議適當的控制房事次數，則可以有效緩解太快的現象。
3、戒煙戒酒
抽煙和喝酒都會影響男性性功能，且會對人體腎臟、肝臟以及其他功能器官都帶來影響。此外，抽煙喝酒還會抑制男性精子活力，導致精子質量下降，為了健康著想，一定要盡快戒煙酒。
4、適量運動
運動可以有效幫助男性增強體質，避免肥胖。肥胖會導致患上三高的風險大大增加，精子活力也會受到影響，適當運動對於增強男性性能力非常有幫助。
5、適當服用持久藥
延伸：男性經常動手，與“太快釋放”有關嗎？
臨床認為，自己動手是有可能引起早泄的，經常動手可能會引起早泄有兩個原因：
一是自己在動手時，由於害怕被別人發現，往往會想著快點結束，養成匆忙的習慣，在這種情況下很可能會導致過早射出；
二是受到一些傳統觀念的影響，長期處於無法控制欲望，紓解欲望時又不斷譴責自己，形成惡性循環。給自己較大心理負擔，長期如此易引起早泄發生。
對於男性而言，進行房事一定是以夫妻雙方的體驗感為主要。只要伴侶雙方都覺得合適，則不必太過糾結於時間長短，這是毫無意義的。只是在給自己.徒增煩惱，還要提醒的是，在日常不要盲目服用一些號稱可以壯陽的保健品，很可能會起到適得其反的效果。